Aloe Vera buvable

Boire du jus ou du jus d'aloe vera a d'excellentes propriétés pour notre santé. Depuis longtemps, cette plante aux propriétés régénérantes, cicatrisantes et réparatrices est utilisée en cosmétique naturelle et comme remède à de nombreux problèmes, notamment digestifs.

En plus d'utiliser la pulpe de la plante pour les cosmétiques, le jus d'aloe vera à boire ouvre de nombreuses possibilités pour traiter différents types de maux, tels que les problèmes d'estomac et les troubles digestifs, et pour les avantages nutritionnels de la plante elle-même.

Déjà les Sumériens, les Egyptiens et d'autres peuples de l'Antiquité ont utilisé cette plante et ses propriétés pendant plusieurs millénaires pour différents usages médicinaux et cosmétiques.

Propriétés et avantages de la prise d'aloe vera

À quoi sert le jus d'aloe vera?

Pour commencer, c'est une plante avec de nombreux nutriments. Parmi eux, il convient de noter que l'aloe vera est une excellente source de vitamines.

L'un d'eux est la vitamine A , une vitamine liposoluble présente dans de nombreux aliments et stockée dans le foie dans un organisme sain. Ce nutriment est d'une importance significative pour l'entraînement et l'entretien des yeux et de la vision, ainsi que pour la croissance, le développement cellulaire et la formation du système immunitaire.

Une autre des vitamines présentes dans le jus d'aloe vera est la vitamine C , ou acide ascorbique, très importante pour la synthèse du collagène par l'organisme, le fonctionnement du système immunitaire et l'absorption d'autres nutriments, comme le fer.

Et last but not least, de nombreuses vitamines B , telles que B1, B2, B3, B6 et B9, toutes très vitales et nécessaires. Ce dernier, B9 ou acide folique, est l'une des vitamines les plus importantes pour le transport de l'oxygène vers les globules rouges, pour la formation du corps humain dans l'utérus et pour la reproduction de la chaîne d'ADN.

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De plus, le jus d'aloe vera contient plus de 20 acides aminés essentiels. D'autres nutriments que l'on peut trouver dans le jus d'aloe vera sont de multiples minéraux essentiels pour le corps et la santé, tels que:

• calcium
• fer
• magnésium
• sélénium
• potassium
• zinc

Les propriétés du jus d'aloe vera sont diverses, et parmi elles, nous pouvons souligner qu'il aide à purifier le corps des toxines, étant un excellent alcalinisant du corps.

Mais ce pour quoi il est surtout connu, ce sont ses propriétés pour le système digestif , car il contribue à améliorer les fonctions intestinales et est un protecteur de la muqueuse gastrique. En fait, l'aloe vera est un remède bien connu pour soulager la constipation, le reflux et les symptômes qu'il entraîne, tels que brûlures d'estomac, vomissements, nausées et dysphagie, entre autres. La bonne nouvelle est qu'il n'entraîne pas non plus les effets secondaires que certains médicaments contre les brûlures d'estomac peuvent avoir.

Un autre avantage du jus de cette plante est qu'il s'agit d'un excellent bactéricide anti-inflammatoire et naturel. Cela est dû à l'acide salicylique que le jus d'aloe vera contient naturellement. Cela signifie qu'il peut être utilisé aussi bien en interne qu'en externe, pour la préparation de masques ou de cataplasmes, au bénéfice de la peau.

Enfin, les propriétés du jus d'aloe vera sont étudiées pour réduire ou abaisser le taux de cholestérol sanguin, et réduire le risque de problèmes cardiovasculaires associés.

Comment faire du jus d'aloe vera

La façon de faire du jus d'aloe vera est très simple. Les feuilles d'aloès doivent être cueillies à la base, en faisant très attention de ne pas endommager le reste de la plante. Il peut également être coupé avec un couteau très tranchant, à partir de la partie où la lame sort du coffre.

Une fois la feuille enlevée, elle est ouverte au milieu avec un couteau et avec une cuillère en métal, la pulpe ou le gel est extrait de l'intérieur, avec grand soin de ne pas casser la peau de la feuille, mais en même temps en essayant de tirer le meilleur parti de toute la pulpe. pour préparer du jus d'aloe vera

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L'aloès contient une substance appelée aloïne, c'est comme une boue blanchâtre qui recouvre le gel, il est donc pratique de le faire tremper pendant 24 heures et de changer l'eau environ la moitié de la période pour s'assurer d'éliminer cette substance qui chez certaines personnes peut provoquer des allergies.

Nous recueillons tout le jus d'environ 2 ou 4 feuilles et nous en aurons assez pour le boire.

Jus d'Aloe Vera en bouteille

Il n'est pas toujours possible d'avoir de l'aloès frais sous la main, mais heureusement, il existe des marques qui produisent du jus d'Aloe Vera de très haute qualité. Gardez à l'esprit que, comme pour de nombreux produits, tous les jus d'aloe vera ne sont pas identiques et n'ont pas les mêmes propriétés. Pour cette raison, lors de l'achat de jus d'aloe vera en bouteille, vous devez rechercher des marques qui garantissent sa qualité grâce à des paramètres qui mesurent sa fraîcheur et sa richesse nutritionnelle, sans être dupé par un produit qui a simplement «naturel» dans son étiquette.

Par exemple, le jus d'Aloe Verum de Plameca a un 9,27 sur 10 dans son indice de fonctionnalité, qui est la valeur qui mesure la qualité du produit. Il est cultivé et produit en Espagne, et l'un des meilleurs jus d'Aloe vera sur le marché.

conclusion

Le jus d'Aloe vera est une plante qui est utilisée depuis des milliers d'années pour ses innombrables propriétés, tant externes qu'internes. En fait, c'est l'un des meilleurs remèdes naturels connus pour le système digestif, largement utilisé pour aider en cas de hernie hiatale et de brûlures d'estomac. Lorsque vous investissez dans un produit, recherchez qu'il soit de qualité afin qu'il conserve toutes ses propriétés.

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Source: //www.elbuhoverde.es/blog/2017/10/aloe-vera-beneficios-organismo/