L'Aloe Vera ou Aloe Vera est une plante aux nombreuses propriétés médicinales et cosmétiques utilisées depuis des millénaires par les indigènes d'Amérique.

L'aloès est un exemple clair de la perfection de la nature, car il a offert aux êtres humains des outils pour avoir une vie meilleure, avec des éléments exclusivement naturels.

Aloe, Aloe Vera, Barbade ou Curaçao Aloe?

Chacun des noms est utilisé pour désigner le même type de plante, car il dépendra directement du lieu, car il diffère en Amérique du Sud, centrale ou du Nord, et même en Europe.

Ce qui est certain, c'est qu'il s'agit d'une petite plante, de couleur verte et semblable à la couronne d'un ananas, mais plus grosse et avec plus d'épines.

Ses feuilles sont épaisses et avec beaucoup de pulpe, qui est utilisée à des fins médicinales et cosmétiques.

Il existe de nombreuses variétés d'aloe vera (nom scientifique), dans le monde car sa production est devenue massive en raison de sa forte demande et de ses propriétés incroyables.

L'Aloe vera est l'une des quelque 420 espèces du genre Aloe; Le nom botanique de l'aloe vera est Aloe barbadensis miller, et il appartient à la famille des Liliacées.

C'est une plante vivace, xérophile, succulente, de couleur verte avec des feuilles triangulaires et charnues aux bords dentelés. L'origine géographique de l'aloe vera serait au Soudan, et a ensuite été introduite dans la région méditerranéenne et dans la plupart des autres régions chaudes du monde, notamment l'Afrique, l'Asie, l'Inde, l'Europe et l'Amérique.

En plus du fait qu'il peut survivre aux climats extrêmes et au manque d'eau, il est donc possible de le cultiver dans presque plus de la moitié de la biosphère terrestre.

Tous les secrets de la culture de l'Aloe Vera à la maison

Qu'est-ce qui rend cette plante si merveilleuse?

Ce qui rend cette plante si unique, c'est sa composition incroyable, car c'est l'une des rares plantes au monde si puissantes.

L'aloe vera est considéré comme la plus biologiquement active des espèces d'aloès; de manière surprenante, plus de 75 composants potentiellement actifs ont été identifiés dans la plante, y compris des vitamines, des minéraux, des saccharides, des acides aminés, des anthraquinones, des enzymes, de la lignine, des saponines et des acides salicyliques.

Il fournit 20 des 22 acides aminés nécessaires à l'homme et huit des huit acides aminés essentiels.

L'Aloe vera contient de nombreuses vitamines et minéraux essentiels à la croissance et au fonctionnement appropriés de tous les systèmes du corps. Voici une explication simple des composants actifs de l'aloe vera:

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L'aloe vera contient des vitamines antioxydantes A, C et E, ainsi que de la vitamine B12, de l'acide folique et de la choline.

Il contient huit enzymes, dont l'alliase, la phosphatase alcaline, l'amylase, la bradykinase, la carboxypeptidase, la catalase, la cellulase, la lipase et la peroxydase.

Des minéraux comme le calcium, le cuivre, le sélénium, le chrome, le manganèse, le magnésium, le potassium, le sodium et le zinc sont présents dans l'aloe vera.

Fournit 12 anthraquinones - ou composés connus sous le nom de laxatifs. Parmi eux figurent l'aloïne et l'émodine, qui agissent comme analgésiques, antibactériens et antiviraux.

Quatre acides gras sont présents, dont le cholestérol, le campestérol, le bêta-sisostérol et le lupéol, qui fournissent tous des résultats anti-inflammatoires.

Des hormones appelées auxines et gibbérellines sont présentes; Ils aident à guérir les plaies et ont des propriétés anti-inflammatoires.

L'aloe vera fournit des sucres, tels que des monosaccharides (glucose et fructose) et des polysaccharides.

Ses propriétés uniques doivent être appréciées en présence de:

• Vitamine A
• Vitamine B et toutes ses présentations B1, B2, B3, B6 et B12
• Vitamine C
• Vitamine E
• Minéraux comme: magnésium, sodium, potassium, phosphore, cuivre, zinc, calcium.
• Acides aminés
• Mucilages
• Créatine
• Beaucoup d'autres.

Vos avantages dans tout! Le miracle de l'aloès

On parle du miracle de l'aloès ou de l'Aloe vera car ses bienfaits sont étendus à n'importe quel secteur de notre corps, que ce soit en interne ou en externe.

Ses propriétés ont été testées et confirmées par des experts dans le domaine et par l'expérience que vous avez dans son utilisation, car elles ont été de nombreuses années de test et d'approbation.

Quels sont ses avantages?

Combat presque toutes les affections cutanées

Cette plante, ayant une composition si abondante de macromolécules et de vitamines, se renforce au niveau cellulaire et donc dans les tissus de l'organisme.

Pour cette raison, il a été recommandé dermatologiquement pour traiter les problèmes courants tels que l'acné, les brûlures cutanées, les imperfections, la déshydratation, les plaies qui justifient la guérison, entre autres.

Pour cette raison, l'industrie de la transformation des cosmétiques a su exploiter son potentiel en fournissant les meilleurs produits sur le marché.

Action digestive et intestinale

C'est peut-être l'une des principales utilisations de l'aloès, car il a une action au niveau de la muqueuse gastrique, ce qui permet sa restructuration, son amélioration et sa fonctionnalité, aboutissant à une meilleure digestion.

De plus, il protège notre flore intestinale et combat le terrible problème de la constipation, puisque la pulpe de cette plante est une pompe complète de fibres et de purification, qui ne faillit pas même dans les pires cas.

Diabète

Le diabète est l'un des problèmes qui afflige le plus l'humanité, cependant, l'aloe vera a un fort effet positif.

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Il réduit considérablement la glycémie, favorisant les personnes qui ont un déficit en hormone Insuline, de sorte qu'elles ont moins de travail et sont plus faciles à manœuvrer.

Perdre du poids avec l'aloès

Ce que nous aimons tous, car ce n'est pas seulement à perdre mais à maintenir si vous êtes à votre niveau idéal.

Eh bien, avec une immense quantité d'acides aminés, c'est un excellent nettoyant, par conséquent, il aide à éliminer les graisses dans les zones qui ne devraient pas être là, ainsi qu'à activer notre métabolisme.

Renforce vos systèmes de défense et vous immunise contre les maladies

Eh bien, cette plante agit sur nos systèmes de défense naturels, en particulier le système immunitaire.

Son mécanisme d'action est de renforcer nos macrophages ou, plus facilement, les cellules du corps qui nous aident à combattre les germes, les virus et les bactéries.

Par conséquent, cela nous encourage à sortir des boîtes à maladies ou à préparer nos corps pour les empêcher de pénétrer dans notre système et de nous affecter.

Façons d'utiliser l'aloès

Il existe différentes présentations et façons de l'utiliser, bien que pour beaucoup ce ne soit pas une expérience agréable en raison de sa forte odeur.

Il est très polyvalent et a été testé dans presque toutes les présentations existantes car chacun a cherché le meilleur moyen de profiter de ses incroyables avantages.

Comment mieux utiliser l'aloe vera?

Il est recommandé de l'utiliser naturellement, en extrayant le gel de ses feuilles, car dans ce cas, c'est là que se concentre toute sa puissance.

Les cristaux de gel d'aloe vera peuvent être utilisés directement sur la peau, consommés dans des shakes ou des préparations, à mélanger avec des crèmes, entre autres.

Ci-dessous, je vous laisse un article sur la façon d'extraire correctement et d'utiliser le gel d'aloe vera.

Comment faire du gel d'aloe vera

Dans quelles présentations puis-je l'obtenir?

• Gélules d'Aloe Vera pour agir au niveau gastro-intestinal.
• Smoothies
• Crèmes pour la guérison, l'hydratation, les rides, l'acné, entre autres.
• Toniques pour le visage
• Savons antiseptiques
• Entre autres.

Doses recommandées d'Aloe Vera

Ces doses recommandées d'aloe vera sont basées sur des recherches et des publications scientifiques. Assurez-vous de lire l'étiquette des produits à l'aloe vera avant de les utiliser et informez votre médecin si vous ressentez des effets secondaires:

• Pour la constipation, prenez 100 à 200 milligrammes d'aloe vera par jour.
• Pour la cicatrisation des plaies, le psoriasis et d'autres infections cutanées, utilisez une crème d'extrait d'aloès à 0,5% trois fois par jour.
• Pour la plaque dentaire et les maladies des gencives, utilisez un dentifrice contenant de l'aloe vera pendant 24 semaines, ou ajoutez une cuillère à café de gel d'aloe vera à mon dentifrice minéralisant maison.
• Pour un taux de cholestérol élevé, prenez une capsule d'aloe vera contenant 300 milligrammes deux fois par jour pendant deux mois.
• Pour les maladies inflammatoires de l'intestin, prenez 100 millilitres deux fois par jour pendant quatre semaines.
• Pour les brûlures cutanées, utilisez 97,5% de gel d'aloès sur la brûlure jusqu'à ce qu'elle guérisse.
• Pour le cuir chevelu sec ou les pellicules, ajoutez une cuillère à café de gel d'aloe vera à mon shampooing maison au miel et aux agrumes.
• Pour protéger votre peau des infections et des bactéries, ajoutez une cuillère à café de gel d'aloès à ma lotion au beurre corporel maison.

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Contre-indications que l'Aloe ou l'Aloe a

Bien que cela semble incroyable s'il existe une série de limitations concernant l'utilisation de l'aloès, car avoir de tels pouvoirs concentrés peut générer des problèmes à fortes doses chez les personnes souffrant de conditions pathologiques.

Quelles personnes ne devraient pas consommer d'aloès?

• Personnes souffrant d'images diarrhéiques
• Les personnes ayant des problèmes d'insuffisance rénale

Effets secondaires de l'Aloe Vera

Les effets secondaires de l'aloès proviennent d'un excès de produit, même si la personne est en relativement bonne santé, donc une utilisation équilibrée réduit ces pathologies.

• Crampes au niveau abdominal
• La diarrhée
• Déshydratation due à une excrétion excessive
• Irritation

Recommandations finales

Suivre les recommandations mènera toujours au succès lorsque vous décidez de faire des traitements corporels à l'aloès.

C'est pourquoi nous vous présenterons les derniers conseils ci-dessous afin que vous puissiez profiter pleinement de ses bienfaits tout en évitant les conséquences sanitaires.

• Si des symptômes apparaissent hors de la normalité, cessez immédiatement l'utilisation.
• Rechercher de l'aide et des conseils auprès de professionnels pour une utilisation à long terme
• Il ne s’agit pas d’exagérer à l’usage, bien qu’elle soit miraculeuse. Il s'agit d'attendre les résultats avec une utilisation équilibrée et séquentielle.

IMPORTANT : Ces informations sont destinées à compléter et non à remplacer les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne visent pas à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas être adaptées à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre fournisseur de soins de santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur les écocosas. Vous devez toujours parler à un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.