Calendula, ses propriétés, bienfaits et soin de la plante

Les deux variétés de cette plante, Calendula officinalis et Calendula arvensis , sont connues sous le nom de souci , toutes deux herbes appartenant à la famille des astéracées, dont les propriétés se partagent mais sont subtilement différenciées par la forme et la taille de leur fleur.

Le calendula officinalis, il est connu sous le nom de calendula, renoncule , Mercadela ou merveille ,et la plante Calendula arvensis comme merveille sauvage ou souci sauvage.

Les deux plantes, dont les fleurs, à mi-chemin entre le jaune et l'orange, se ferment la nuit et s'ouvrent le jour, sont surtout connues pour leurs propriétés cicatrisantes et réparatrices.

Propriétés du souci

Parmi les propriétés du calendula figurent les propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques, mais elles ne sont pas les seules.

Cela est dû aux ingrédients actifs qu'il contient comme la calandine, responsable de son amertume. Il a une teneur élevée en caroténoïdes , les antioxydants qui aident notre corps à produire de la vitamine A , très importante pour la santé de notre peau.

calendula

Ils contiennent également des flavonoïdes , les pigments jaunes qui protègent le corps. Ils agissent comme des antioxydants naturels, en même temps qu'ils neutralisent l'effet des rayons ultraviolets, la contamination environnementale et les substances toxiques présentes dans de nombreux aliments, résultat d'une agriculture extensive.

Un autre des ingrédients actifs, bien qu'en moindre quantité, qui fait partie des propriétés du calendula est l'acide silicique dont la fonction est d'agir comme analgésique et analgésique interne et externe.

Avantages de Calendula

Par conséquent, les ingrédients actifs de cette plante fournissent une série de propriétés très bénéfiques pour traiter de nombreux inconforts et maux, parmi lesquels:

Régulateur menstruel. L'une des propriétés du calendula à noter est qu'il normalise la quantité et la fréquence des menstruations. Il élimine les douleurs utérines appelées dysménorrhée, et c'est aussi un sédatif naturel et antispasmodique.

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Pour qu'il fasse effet, il est nécessaire de commencer à le prendre une semaine avant le début de la période menstruelle, sous forme de perfusion. Il va très bien pour obtenir des résultats plus efficaces en le mélangeant avec une infusion ou du thé de sauge.

Bénéfique pour le foie. Les bienfaits de la fleur de calendula pour le foie sont dus au fait qu'il s'agit d'une plante cholérétique, c'est-à-dire qu'elle active la production de bile et contribue à la décongestion du foie.

plante de calendula

Problèmes d'estomac. Certains problèmes d'irritabilité des parois de l'estomac, tels que les ulcères et la gastrite, l'inflammation au creux de l'estomac, peuvent être traités avec du calendula, dont les propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes contribuent à améliorer les symptômes et à moyen terme à une amélioration globale.

D'autres affections telles que la gastro-entérite, qui est une inflammation de l'estomac accompagnée de diarrhée et de vomissements, peuvent également être traitées.

Calendula pour la peau. L'une des utilisations les plus courantes du calendula est probablement due à ses propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques pour la peau. Il existe de nombreuses utilisations qui peuvent être données à cette plante à la fois directement, en infusion pour des rinçages externes, comme dans l'huile, l'huile essentielle, la crème ou le savon.

Les affections cutanées habituellement traitées au calendula sont des irritations, comme celles de la couche de bébé dont les crèmes à base de souci sont très efficaces, les plaies, les ulcères, les brûlures, les furoncles et l'acné, la dermatite atopique ou l'eczéma, etc. C'est aussi une plante aux propriétés antirhumatismales.

Un de ses composants de la fleur de calendula est l'acide salicylique, qui aide à éliminer les callosités, la dureté, la rugosité et les verrues de la peau.

propriétés du calendula

Formats dans lesquels se trouve le souci

Bien que l'huile de calendula soit probablement la forme la plus utilisée de cette fleur, elle se trouve également facilement dans les crèmes, les savons et les infusions.

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L'huile et la crème peuvent être trouvées dans des formats de production commerciaux, industriels ou semi-industriels, ainsi que pour les créer.

Si vous souhaitez en savoir plus sur les utilisations et les propriétés de l'huile essentielle de calendula, consultez notre article.

Crème de souci maison

Dans cette vidéo, vous verrez comment la crème ou la pommade de souci est préparée de manière artisanale et maison:

Infusion de calendula et comment la préparer

Pour un usage interne, la seule façon dont nous pouvons ingérer le calendula est par infusion.

Les avantages de cette infusion sont nombreux, mais par exemple, pour la période ou la période menstruelle, comme nous l'avons déjà dit, le moyen pour qu'elle soit efficace est de se préparer et de commencer à consommer une semaine avant et une fois par jour . Les proportions sont d'une cuillère à soupe pour chaque verre d'eau. Il est très efficace mélangé à l'armoise ou à la sauge.

Pour les problèmes d'estomac comme la gastrite et les ulcères, le ratio est le même, une cuillère à soupe pour chaque verre d'eau, mais nous le prendrons deux fois par jour après les principaux repas.

propriétés du calendula

Huile de calendula maison

Pour préparer l'huile de calendula maison, nous ferons macérer pendant 2 jours et sans lumière directe, 2 cuillères à soupe rases des pétales de fleurs de la plante avec ¼ de litre d'huile d'amande.

Les feuilles doivent être mises en premier, dans le récipient en verre (cela peut être un bocal, un verre ou une bouteille), puis ajoutez l'huile. Il est très important de ne pas couvrir pendant ce processus avec un couvercle en métal ou en plastique, mais plutôt avec du liège, du bois ou du tissu.

Planter à la maison et prendre soin du souci

Si votre idée est de planter et de cultiver la fleur de souci dans votre maison, jardin ou verger et ainsi pouvoir utiliser ses fleurs à des fins médicinales, sachez que cette plante est annuelle et se cultive au printemps et en été, bien qu'il soit préférable de planter souci pendant la dernière semaine d'hiver.

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Une chose importante à propos des soins au calendula est qu'il doit être exposé au soleil, mais rien ne se passe si la zone où la plante est un peu ombragée ou n'a pas un soleil constant. Bien sûr, il est très tolérant à la lumière du soleil et plus il est exposé longtemps à l'étoile, meilleur il aura l'air.

Vous pouvez le planter directement dans un pot, dans le sol ou dans un lit de semence pour le transplanter lorsque la tige commence à émerger et a une taille d'environ quatre ou cinq centimètres. C'est-à-dire plus ou moins une semaine ou 10 jours après sa plantation.

Une bonne idée est de le planter autour du potager ou du jardin, s'il est directement dans le sol, ou s'il est en pot, placez-le à proximité d'autres plantes, car le calendula repousse de nombreux insectes.

soins de calendula

Il peut mesurer jusqu'à 60 ou 70 centimètres, et il est recommandé dans le jardin ou le verger qu'entre chaque plante il y ait une distance d'environ 40 centimètres.

Une chose importante pour le soin du souci est que bien que ce soit une plante qui aime beaucoup le soleil, elle peut tolérer le froid, mais elle a besoin d'un bon drainage dans le sol.

L'excès d'eau dans le sol peut tuer la plante. Nous recommandons un mélange de terre et de sable. Cela dépendra de la façon dont le sol est argileux. Cela évitera la concentration d'eau et facilitera l'oxygénation des racines.

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