Ashitaba: la plante japonaise qui ralentit le vieillissement

L'élixir pour une longue vie? Il existe et a été trouvé dans une plante indigène et commune au Japon, connue sous le nom d'ashitaba, l' Angelica keiskei . Une équipe de chercheurs a découvert une molécule, un flavonoïde, capable de réduire le déclin cellulaire lié à l'âge chez l'homme et l'animal.

Qu'est-ce que Ashitaba?

C'est une plante appartenant à la famille des carottes déjà connue et utilisée par la médecine traditionnelle orientale pour ses bienfaits sur la santé. Aujourd'hui, des scientifiques de l'Université autrichienne de Graz ont identifié un flavonoïde capable de ralentir le vieillissement des cellules de levure, des vers et des humains.

Il pousse principalement dans la région centrale du Japon. Sa racine, sa feuille et sa tige sont utilisées pour fabriquer des médicaments.

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Utilisations d'Ashitaba

Ashitaba est utilisé pour les «brûlures d'estomac» (reflux gastro-œsophagien, RGO)

  • Ulcères d'estomac
  • Hypertension artérielle
  • Taux de cholestérol élevé
  • Goutte
  • Constipation et rhume des foins.

Il est également utilisé pour le cancer, la variole, la rétention d'eau, les caillots sanguins et les intoxications alimentaires. Les femmes l'utilisent pour augmenter le débit de lait maternel.

Les feuilles fraîches et la poudre sèche sont utilisées comme nourriture.

Contre-indications:

Il n'y a pas suffisamment d'informations disponibles pour savoir si l'ashitaba est sans danger, mais il est reconnu comme tel en raison de son utilisation de longue date comme aliment au Japon.

Grossesse et allaitement: on en sait peu sur l'utilisation d'ashitaba pendant la grossesse et l'allaitement. Restez du bon côté et évitez de l'utiliser.

Ashitaba et vieillissement

On le sait, le vieillissement entraîne des changements très spécifiques des cellules. La plupart des traitements anti-âge tentent de neutraliser ces changements, généralement liés à un processus appelé autophagie, qui est une sorte de programme de recyclage cellulaire qui supprime certains composants endommagés. De cette manière, de nouvelles cellules saines peuvent retourner à leur place. Une autophagie compromise peut également provoquer des maladies dégénératives.

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Frank Madeo et ses collègues de l'Université de Graz ont examiné un groupe de flavonoïdes de la plante Angelica keiskei, qui sont associés à la santé cellulaire et à un large éventail d'avantages pour la santé. Par conséquent, ils ont identifié un flavonoïde spécifique, la 4,4′-diméthoxyalcone (DMC), qui est capable de ralentir le processus de vieillissement cellulaire.

Ce composé se trouve couramment dans les feuilles des plantes, également appelées ashitaba ou «feuille de demain». Les feuilles ont été à la base du régime alimentaire des samouraïs pendant des millénaires. Bien que l'ashitaba soit utilisée dans la médecine traditionnelle japonaise depuis un certain temps, ses prétendues propriétés bénéfiques n'ont pas encore été pleinement démontrées chez les êtres vivants.

"En particulier, nous avons identifié le CMD dans la plante Angelica keiskei koidzumi, auquel les effets de la longévité et de la promotion de la santé dans la médecine traditionnelle asiatique sont attribués", écrivent les chercheurs de l'étude.

Ses propriétés ont été testées sur levures, vers et mouches des fruits, confirmant son potentiel d'élixir de longue durée. Dans ces cas, l'espérance de vie a augmenté de 20%. Les études se sont également étendues aux cellules humaines et les résultats ont été positifs, avec une autophagie accrue.

Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires en particulier pour les applications humaines, la puissance de cette plante est certainement indéniable.

Cette étude a été publiée dans la revue scientifique Nature.

IMPORTANT : Ces informations sont destinées à compléter et non à remplacer les conseils de votre médecin ou professionnel de santé et ne visent pas à couvrir toutes les utilisations, précautions, interactions ou effets indésirables possibles. Ces informations peuvent ne pas être adaptées à votre situation de santé spécifique. Ne jamais retarder ou ignorer la recherche d'un avis médical professionnel auprès de votre médecin ou d'un autre fournisseur de soins de santé qualifié en raison de quelque chose que vous avez lu sur les écocosas. Vous devez toujours parler à un professionnel de la santé avant de commencer, d'arrêter ou de modifier tout type de traitement.

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