Nous avons déjà évoqué les bienfaits du contact avec la terre, compte tenu de sa grande quantité de minéraux et de bactéries bénéfiques, des actes simples comme marcher pieds nus dans une forêt ou jardiner se transforment en actes de santé dans un monde qui nous oblige à marcher. cimenter toute la journée.

Alors quand les amis de Natural Medicine nous ont proposé de collaborer pour réaliser cet article, nous nous sommes immédiatement mis au travail.

Le fangoterapia tel qu'il est officiellement connu à l'époque de l'Égypte ancienne et même avant c'était une pratique courante.

C'est parce que c'est un médicament très efficace et simple, bien que certains puissent provoquer un peu de répulsion, ce n'est vraiment pas si mal. appliqué, laissé sécher et agir puis une douche et comme neuf.

Mais comment fonctionne la boue?

La boue fonctionne grâce à son contenu et pour cette raison toutes les boues ne sont pas les mêmes, les plus utilisées sont les boues d'origine volcanique à forte concentration de minéraux et d'argiles.

La peau et la boue : La boue thérapeutique est fortement recommandée pour garder la peau saine et lisse, car elle produit une très bonne exfoliation, en même temps qu'elle hydrate et stimule le renouvellement cellulaire.

Propriétés thérapeutiques et dermo-édicales de la boue:

• C'est un excellent anti-inflammatoire et apaisant.
• Promouvoir la reproduction cellulaire.
• Il contient tous les oligo-éléments et minéraux dont notre corps a besoin.
• Stimule la circulation sanguine.
• C'est un réparateur des tissus endommagés.
• Active notre métabolisme au niveau cellulaire.
• C'est un exfoliant naturel.
• Il agit en éliminant l'huile des pores de la peau en tant qu'astringent.

Les thérapies à la boue sont recommandées chez les personnes en bonne santé pour garder la peau plus saine et plus lisse, et pour lutter contre les symptômes de stress et de fatigue, également en tant que technique anti-âge et elle est largement utilisée et recommandée en cas d'acné.

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Cependant, comme dans tous les médicaments, tout le monde ne peut pas le pratiquer et dans certaines affections, il peut être contre-indiqué, vous devez donc toujours consulter un spécialiste.

Si vous êtes intéressé, vous pouvez approfondir les informations dans: Propriétés et avantages de la thérapie par la boue.

Rappelez-vous que la terre guérit, et le simple fait de marcher pieds nus sur le sol peut nous apporter des avantages.