Des études montrent qu'étreindre les arbres est bon pour la santé

Cet acte simple peut contribuer au traitement de la dépression, des maux de tête, de l'hyperactivité et du déficit d'attention.

Cela peut sembler un peu fou ou hippie, mais les avantages générés pour notre santé par la simple action de serrer un arbre dans ses bras et d'entrer en contact avec lui ont été scientifiquement prouvés. C'était l'un des sujets abordés par Matthew Silverstone, dans son livre "Aveuglé par la science".

Dans cet article, Silverstone explique comment l'acte d'étreindre les arbres a un impact sur le corps humain. Selon diverses études académiques utilisées par lui, il s'agit de vibrations. Tout vibre avec des intensités et des formes différentes, ce qui affecte tous les systèmes biologiques, y compris le nôtre.

Pour mieux comprendre comment cela fonctionne, l'auteur utilise l'exemple de l'eau. Lorsque vous buvez un verre d'eau, qui a une vibration de 10 Hz, la vibration du sang est immédiatement affectée. Il en va de même pour le contact avec la nature, notamment par le toucher.

Des études ont montré que cette influence contribue à améliorer la santé et peut contribuer au traitement de maladies courantes, telles que la dépression, les maux de tête, l'hyperactivité et le déficit d'attention.

Cet échange de vibrations semble également être une explication très plausible de l'influence positive qu'exerce la marche dans le parc ou l'entretien du jardin ou la plantation d'un jardin, dans l'humeur des gens.